… И настроение улучшилось. Или кто те люди, которые шагают по городу с улыбкой на лице?

… И настроение улучшилось. Или кто те люди, которые шагают по городу с улыбкой на лице?

Ты - как луч солнца: можешь светить и вокруг будет светлее и теплее. Твоё настроение - это твой выбор. Не нужно ждать, что кто-то или что-то может улучшить его. Твоя…Read more
Reminder to Self

Reminder to Self

Happiness is a choice. My lifestyle is a choice. My smile to the world is my choice. My every action is my own choice, conscious or conditioned. That choice changes my next moment. My…Read more
My Yoga Journey

My Yoga Journey

My yoga journey started 2,5 years ago with the teacher training course at Sivananda Ashram in Kerala, India. Up until January 2015 I'd never practiced yoga before and had quite…Read more
Buddhism and Modern Psychology

Buddhism and Modern Psychology

Personally, I find it extremely fascinating how modern science has slowly started proving this or that bit of old teachings. Today people marvel at the latest scientific findings, but if…Read more
К себе

К себе

Туда, поближе к природе, Туда, где толпы народа, Туда, где горы и дали, Туда, что еще не видала... К себе...   К свободе и к солнцу, Навстречу себе и мечте.…Read more